Asesorías personalizadas
de entrenamiento
Ayudo a personas en diferentes etapas de vida a transformar su cuerpo y mente de manera integral, sin necesidad de rutinas genéricas o dietas restrictivas, mediante una asesoría personalizada de entrenamiento físico y mentalidad saludable.
Logre sus metas en 90, 180 o 360 días, el plazo que sea viable para usted.
Asesorías personalizadas
de entrenamiento
Ayudo a personas en diferentes etapas de vida a transformar su cuerpo y mente de manera integral, sin necesidad de rutinas genéricas o dietas restrictivas, mediante una asesoría personalizada de entrenamiento físico y mentalidad saludable.
Logre sus metas en 90, 180 o 360 días, el plazo que sea viable para usted.
¿Qué incluyen nuestros programas de ejercicio?
Guía
educativa
El programa ofrece guías audiovisuales y escritas para realizar el entrenamiento eficientemente y optimizar los factores que impactan en sus resultados. Comprender el proceso le ayudará a obtener mejores logros.
Videos instructivos
de ejercicios
Aprenda ejercicios precisos y efectivos con nuestros videos. Cada movimiento está detalladamente explicado para que domine la técnica y evite lesiones.
Llamadas de
control mensual
El coach agendará una videollamada una vez al mes para evaluar el proceso y darle acompañamiento integral. Enfocamos esta asesoría en que sea humana y empática con el cliente.
Descuentos en
Salud y Comercios
Disfrute descuentos exclusivos en nutrición, fisioterapia, psicología, suplementación y ropa deportiva, con profesionales y comercios asociados para apoyar sus objetivos.
Charlas Mensuales y
Testimonios de Éxito
Cada mes tendrá la oportunidad de participar gratuitamente en nuestras charlas con profesionales. Estas sesiones abordarán temas de interés y resolverán sus dudas, ayudándole a entender mejor su proceso y a motivarse con historias de éxito.
Hoja informativa
mensual
Reciba un newsletter mensual con información científica sobre entrenamiento y salud directamente en su correo. Este contenido le ayudará a comprender mejor su proceso y a maximizar sus resultados.
Guía
educativa
El programa ofrece guías audiovisuales y escritas para realizar el entrenamiento eficientemente y optimizar los factores que impactan en sus resultados. Comprender el proceso le ayudará a obtener mejores logros.
Llamadas de
control mensual
El coach agendará una videollamada una vez al mes para evaluar el proceso y darle acompañamiento integral. Enfocamos esta asesoría en que sea humana y empática con el cliente.
Charlas Mensuales y
Testimonios de Éxito
Cada mes tendrá la oportunidad de participar gratuitamente en nuestras charlas con profesionales. Estas sesiones abordarán temas de interés y resolverán sus dudas, ayudándole a entender mejor su proceso y a motivarse con historias de éxito.
Videos instructivos
de ejercicios
Aprenda ejercicios precisos y efectivos con nuestros videos. Cada movimiento está detalladamente explicado para que domine la técnica y evite lesiones.
Descuentos en
Salud y Comercios
Disfrute descuentos exclusivos en nutrición, fisioterapia, psicología, suplementación y ropa deportiva, con profesionales y comercios asociados para apoyar sus objetivos.
Hoja informativa
mensual
Reciba un newsletter mensual con información científica sobre entrenamiento y salud directamente en su correo. Este contenido le ayudará a comprender mejor su proceso y a maximizar sus resultados.
Programas de ejercicios personalizados
$50
/mo
- Ideal si le gusta variar su rutina cada mes.
- 3 a 4 días de entrenamiento a la semana
- Modalidad: Entrenamiento en casa o en gimnasio.
$60
/mo
- Progreso más rápido y sostenido.
- 3 a 5 días de entrenamiento a la semana
- Modalidad: Entrenamiento en casa o en gimnasio.
Nota: Para entrenar en casa, se necesita un mínimo de equipo. Se menciona en la sección de preguntas frecuentas.
Sesión de entrenamiento personal presencial o virtual
Pruebe una sesión individual conmigo, ya sea en persona o de manera virtual, diseñada para que viva una experiencia diferenciada y asegure su progreso. La sesión se ajusta a sus metas, objetivos y necesidades, con corrección y guía para realizar los ejercicios de la mejor forma técnica. Tengo paquetes de entrenamiento personal que se adaptan a su etapa de vida y objetivos.
Haga clic en el botón de “Más información” para conocer los diferentes programas.
Sesión de entrenamiento personal
Pruebe una sesión individual conmigo, ya sea en persona o de manera virtual, diseñada para que viva una experiencia diferenciada y asegure su progreso. La sesión se ajusta a sus metas, objetivos y necesidades, con corrección y guía para realizar los ejercicios de la mejor forma técnica. Tengo paquetes de entrenamiento personal que se adaptan a su etapa de vida y objetivos.
Haga clic en el botón de “Más información” para conocer los diferentes programas.
Te ayudo a construir esa versión física
más saludable y mental que deseas ser
